Perché praticare la mindfulness?

Maria Beatrice Toro
Sono una psicologa ed esercito la professione di psicoterapeuta. Sono Direttrice della Scuola di Specializzazione in Psicoterapia SCINT (Aut MIUR 2008), insegna Psicologia di Comunità e sono docente presso la SSPL della LUISS Guido Carli. Sono Istruttrice di Terapia Cognitiva basata sulla Mindfulness (MBCT). Il mio blog mindfulnessinterpersonale.com è oggi un riferimento per gli appassionati e gli specialisti delle terapie cognitive di terza generazione. Collaboro con Yoga Journal Italia e sono, dal 2017, direttrice editoriale della rivista scientifica peer reviewed “Modelli della Mente”, Franco Angeli.